Расписание
| ПОДГОТОВКА | |||||
| Время | Приëм | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 7.00 | Коктейль | ||||
| 8.30 | Травы | ||||
| 10.00 | Коктейль | ||||
| 11.30 | Травы | ||||
| 13.00 | Обед + пробиотики | ||||
| 14.30 | Травы | ||||
| 16.00 | Коктейль | ||||
| 17.30 | Травы | ||||
| 19.00 | Ужин + пробиотики | ||||
| 20.30 | Травы | ||||
| 22.00 | Йога сна 💡 | ||||
НАБОР НА ДЕНЬ
- Саше с коктейлем «ОЧИЩЕНИЕ» – 3 шт.
- Саше с травами «ПИТАНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ» – 5 шт.
- Комплекс пробиотиков – 6 шт. бифидо и 6 шт. лакто (один прием за 10-15 минут до еды: 3 капсулы бифидо и 3 капсулы лакто).
| ОЧИЩЕНИЕ | ||||||||
| Время | Приëм | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 7.00 | Коктейль | |||||||
| 8.30 | Травы | |||||||
| 10.00 | Коктейль | |||||||
| 11.30 | Травы | |||||||
| 13.00 | Обед + пробиотики | |||||||
| 14.30 | Травы | |||||||
| 16.00 | Коктейль | |||||||
| 17.30 | Травы | |||||||
| 19.00 | Коктейль | |||||||
| 20.30 | Травы | |||||||
| 21.30 | Пробиотики | |||||||
| 22.00 | Йога сна 💡 | |||||||
НАБОР НА ДЕНЬ
- Саше с коктейлем «ОЧИЩЕНИЕ» – 4 шт.
- Саше с травами «ПИТАНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ» – 5 шт.
- Комплекс пробиотиков – 3 шт. бифидо и 3 шт. лакто (один прием за 10-15 минут до еды: 3 капсулы бифидо и 3 капсулы лакто)
| ВОССТАНОВЛЕНИЕ | ||||
| Время | Приëм | 1 | 2 | 3 |
| 8.30 | Завтрак + пробиотики | ! | ||
| 13.00 | Обед + пробиотики | ! | ||
| 19.00 | Ужин + пробиотики | ! | ||
| 20.30 | Травы | |||
| 22.00 | Йога сна 💡 | |||
НАБОР НА ДЕНЬ
- Саше с травами «ПИТАНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ» – 1 шт.
- Комплекс пробиотиков – 9 шт. бифидо и 9 шт. лакто (один прием за 10-15 минут до еды: 3 капсулы бифидо и 3 капсулы лакто).
Замечание (!): В последний день этапа «Восстановление» прием пищи без пробиотиков.
Для получения максимального эффекта от программы выдерживайте как минимум часовой интервал между приёмом порошка и трав. В состав порошка входят растительные ферменты, которые абсорбируют токсины и выводят их наружу. Чтобы избежать удаления из организма лекарственных и питательных веществ, которые несут в себе лекарственные травы, мы просим Вас строго следовать данной рекомендации. Если Вы собъётесь с режима, не переживайте, постепенно вернитесь к графику, однако принимайте коктейль из порошка и травы с интервалом не менее 60 минут.
Приятного очищения!
Как пить
Очищающий коктейль (согласно расписанию):
- Наполните шейкер наполовину чистой водой;
- Высыпьте в шейкер содержимое пакета с очищающим коктейлем;
- Плотно закройте шейкер и хорошенько растрясите;
- Выпейте не затягивая, т.к. коктейль быстро набухает и становится густым;
- Вновь наполните шейкер наполовину чистой водой, плотно закройте, хорошенько растрясите и выпейте. Так Вы дадите достаточно жидкости для нормального прохождения коктейля по кишечнику.
Вы можете добавить немного варенья, мëда, свежевыжатого сока для вкусности.
Лекарственные травы (согласно расписанию):
- Наполните шейкер наполовину чистой водой;
- Высыпьте в шейкер содержимое пакета с лекарственными травами;
- Плотно закройте шейкер, хорошенько растрясите и выпейте.
